综合健康与生活方式跟踪应用程序
TIIAN 是一款多功能的 Android 应用程序,旨在帮助用户管理他们的健康和健身。这个免费的应用程序允许用户跟踪每日水摄入量、饮食窗口、体重、身体测量、月经周期和血糖水平。该应用程序还包括 TIIAN 饮食计划的参与细节,使其成为一个全面的健康管理工具。
TIIAN 的主要功能包括可自定义的禁食跟踪、液体摄入监测和提醒,以及膳食补充剂跟踪。用户可以记录他们的体重和身体测量,并获得图形洞察和个人照片库。其他功能包括月经周期日记和血糖记录。在订购 TIIAN 计划后,用户可以访问额外功能,如饮食描述、每周购物清单、日程安排和食谱大纲,使其成为一体化的健康管理解决方案。